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方駿喪妻2年仍心痛 遺憾16年情緣太短暫
周嘉麗集資新北二胎借款籌拍的公益愛心電影《美麗的願望》22日晚舉辦殺青宴，現年65歲的方駿帶著10歲愛女Paddy出席與會。2年前小20歲的嫩妻張雅萍因胃癌離世，方駿歷經低潮後，走出傷痛，生活重心全放在小女兒身上，而女兒也相當聽話，不讓人操心，「她很懂事，什麼都知道，我找不到理由可以罵她。」
方駿回憶陪伴愛妻走過從確診癌症到病逝的最後時光，除了時刻守護，還親自下廚料理三餐，「她沒有胃了，所以營養很重要」，但最後張雅萍終不敵病魔，病發後5個半月就辭世。夫妻情緣太短成了方駿心裡的遺憾，「我們認識7年才結婚，到她走時才在一起16年」，他坦言：「一開始真的很傷，她還那麼年輕，才38歲，什麼叫晴天霹靂！她走的那段時間，我不知道是怎麼活過來的。」
▲方駿（右）為了女兒重新振作。（圖／記者林柏年攝，2017.3.22）
喪妻後渾噩度日一段時間，方駿坦言現在想到還是心痛，但「捨不得、離不開、放不掉，那就完蛋了。」因此為了女兒重新振作，現在生活重心全放在小女兒身上，連作息時間都調得一樣，「但我每天會早起一點，幫她做早餐，準備送她上學。」是否打算再婚？他搖搖頭，直言：「不要了，別鬧了。一點點意願都沒有了。」
▲方駿（右）的生活重心全在女兒身上，不打算再婚或是重返演藝圈。（圖／記者林柏年攝，2017.3.22）
為了照顧女兒，方駿推掉許多戲劇邀約，表明「不打算再回演藝圈了。」3年前他和友人一起投入「水」事業，在埔里買地汲取湧泉水，投入好幾千萬至今尚未完全回收，他表示自己對水事業「全力以赴」，但也明白做生意沒這麼快回收，笑稱目前先吃老本，因為生活沒有太大物慾，所以還算過得去。車貸沒繳
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台鐵清明連假加開239車次 17日開放訂票
為疏運清明個人小額信用貸款連假旅客，台鐵局從3月31日至4月5日全線增開各級列車共239列次，台鐵表示，清明連假車票3月17日零時起，開放民眾網路及與電話語音訂票，東部實名制班次3月24日6時起，開放身份證U、V開頭及3月1日以前，設籍花東的縣民網路訂票。 【華人健康網文／營養師黃曉彤】哈秋～～！最近的天氣忽冷忽熱，一不小心就會感冒，對於免疫力本來就不高的人來說，此時更是容易感冒生病。其實，只要在日常飲食中聰明選擇有助於增強免疫力的食材，人體的防禦機制一旦提高，就不會動輒發燒感冒了。
台鐵指出，3月31日起至106年4月5日共6天，全線加開各級列車總計239列次；其中東部幹線（含南迴線）自強號106列、莒光號33列、復興號及區間車33列，共計172列次；西部幹線自強號35列、莒光號8列、復興號及區間車24列，總計67列次。
針對東部運輸方面，4月1日至4日每日開行樹林至花蓮直達對號區間快車共24列次，並提供台北至宜蘭100元、台北至花蓮200元優惠票價。另外，節前（3月31日）及節後（4月3日）離峰時段，加開樹林往返花蓮、台東7折紅眼列車，共4列次。
西部幹線部分，疏運期間加開七堵至學貸信用嘉義區間快車。
銀行貸款服務：
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3.房屋貸款
提供二胎房貸、房屋增貸、房屋轉貸等專業分析與規劃，以最有利的條件提供您房貸諮詢服務。車貸銀行推薦及車貸計算
4.企業貸款
公司設立滿一年可申請辦理；中小企業各類信保基金、押標金、周轉金；大型工程合約貸款、國內外信用狀額度；應收帳款、客票、機器設備、存貨、LC融資，一通電話專人服務。二次協商基隆市安樂區證件借錢
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債務清理諮詢：
1.個別協商諮詢各銀行信貸利率
針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。
2.前置協商諮詢
針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約，向銀行借貸而無力償還者，依據債清條例向最大債權銀行申請協商者，提供相關細節的諮詢服務。
3.更生諮詢嘉義支票貸款
針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。
新北市證件借款彰化借錢網及房屋二胎利息民間貸款是什麼及農地貸款條件4.清算諮詢
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擺脫感冒體質！這4類食物助你增強免企業貸款二胎年息6趴臺中市東勢區身分證借款疫不再生病
擺脫感冒體質！這4類食物助你增強免疫不再生病
免疫系統就像是體內的一支軍隊，當出現細菌、病毒、寄生蟲、黴菌等致病性病原體攻擊人體時，免疫系統便會啟動防禦機制來捍衛健康，避免人體感冒生病。為了抵制病原體侵入，人體有三道堅強的防線，第一道為皮膚、口腔和腸道黏膜等天然屏障組織，第二道為白血球、巨噬細胞所引起的發炎反應及吞噬作用，第三道則是由B細胞和T細胞啟動抗體及細胞免疫，其中第三道防線屬於專一性抵抗力，並具有「記憶性」的特性。
那到底要怎麼吃才能鞏固並增強人體的免疫軍隊呢？推薦以下四類食物，有助於提高免疫力，讓你健康有活力，不再機車借款條件病懨懨！
【強化免疫食物】苗栗機車借款免留車
借錢不還1.富含鐵質的食物：深綠色蔬菜、蛋、全穀類
鐵在維持免疫功能方面扮演十分重要的角色，若飲食中長期缺乏鐵，容易出現貧血現象，還會造成免疫系統低下。平常可多攝取含鐵豐富的食物，像是肝臟、肉類、魚類、大豆、綠色蔬菜、全穀類、蛋都是不錯的選擇，其中肉類中紅色越深嘉義機車借錢免留車者，鐵含量就越多。另外，維生素C和肉類蛋白質都有助於促進鐵質吸收，可多加利用。需特別注意的是，除非經由醫師確診嚴重缺鐵，否則不需要額外補充鐵補充劑，建議透過天然食物來獲取鐵質就好。
2016勞工紓困貸款查詢基隆機車借貸納豆富含益生菌，可加入日常飲食以作保健。
2.富含益生菌的食物：優格、泡菜、納豆
益生菌可以調整腸道菌落的組成，抑制壞菌，進而提高消化道的防禦能力，也等於增強了免疫系統第一道防線，避免病原體侵入。益生菌除了可以干擾致病菌附於腸道，還能透過所製造的乳酸酸化腸腔環境、增強腸黏膜屏障，來達到抑制致病菌生長的效果。研究指出，乳酸菌（嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌）有助於降低感冒的症狀，如：流鼻涕、發燒、咳嗽等。富含益生菌的食物包括優格、優酪乳、泡菜、味噌、納豆等，平日里聰明選食就可以助你強化免疫力不生病！
3.柑橘類：柳丁、葡萄柚自辦優惠購屋專案貸款
橘子、柳丁、柚子、葡萄柚、金桔等柑橘類含有豐富的維生素C，具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜細胞，維持皮膚的完整性，減少病原體的入侵。此外，維生素C也具有抗氧化能力，能有效消除自由基，避免細胞臺南市楠西區身分證借錢受損、免疫系統被破壞。除了柑橘類，其實芭樂、草莓、奇異果、櫻桃等也都是維生素C不錯的食物來源。
4.蛋白質食物：深海魚、乳製品、肉類
蛋白質可說是維持免疫系統正常運作的重要角色，是構成白血球和抗體的主要成分，保護人體不受外來病原體、細菌和病毒侵入。因此，若蛋白質長期攝取不足甚至嚴重缺乏，則無法製造足夠的白血球和抗體，最終造成免疫機能下降。在飲食上，建議多以高生物價蛋白質為主，如：深海魚類（鮭魚、鱈魚、鮪魚、沙丁魚）、肉類（雞、豬、牛）、大豆及其製品、蛋、奶類及乳製品，對身體有較高的消化吸收率。
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